anbefales for kvinner!
Varmt vann med sitron
Forberede drikke er veldig enkelt: i et glass med varmt vann presse saften av en halv sitron, så gi drikke avkjøles litt og drikke til helse.
Det er best å bruke denne fantastiske naturmedisin i morgen på tom mage.
Te laget av bladene av bringebær
Denne te gir en ekstraordinær livlighet og kan erstatte kaffe.
Oppskrift for ultralette: zaley en spiseskje bringebær blader (kan tørke) 200 ml kokende vann, la det stå i 10 minutter.
Hormoner var i orden, er det best å drikke denne te, tre kopper om dagen, i morgen eller i løpet av dagen.
Men ikke før du går i dvale, så det er sannsynlig at etter en lang tid du kan ikke sove!
Melk med gurkemeie
Og dette er en av de mest kjente oppskrifter av Ayurveda. Det er også kalt den "gylne melk".
Denne drinken bringer inn balansere alle hormoner og styrker immunforsvaret, forbedrer fordøyelsen, kurerer forkjølelse.
I 200 ml varm melk legge 1/2 ss gurkemeie.
Du kan også legge honning til smak.
Denne drinken er bare bedre å drikke om natten.
kamille te
Fra varm drikke er forbedret svette, og svette ut giftstoffer, normal tarmer.
Men ikke misbruke denne te - sine beroligende egenskaper kan negativt påvirke konsentrasjon og ytelse.
Mint te
Denne fantastiske drikke normaliserer fordøyelsen og fjerner tretthet.
Mint sparer også kvinner fra søvnløshet, lindrer smerte og hjelper lindre irritabilitet.
Liker du dette?
vær så snillABONNEMENTpå min RSS feed og sette Like!
Du er ikke vanskelig, men jeg er fornøyd :)))