Lean deilig soppsuppe - puré

Admin

click fraud protection

Jeg liker veldig godt forskjellige kremsupper. Dette er sopp, brokkoli-puré suppe og gresskar, men det var soppen som alltid var en favoritt. Jeg tilstår at jeg alltid tilfører krem ​​i denne suppen, det er med dem at den får en så fantastisk kremaktig smak. Men nå er faste og sopp noe du kan spise i ubegrensede mengder, så lenge du har en sunn mage. Men bare uten å tilsette krem, smør osv.

For å lage suppe trenger vi:

  • Champignons - 300 gr.
  • Gulrøtter - 1stk.
  • Løk - 1stk.
  • Poteter - 2 stk.
  • Mel - valgfritt.

Først setter du en gryte med vann i brann.

Skjær gulrøttene i små biter og legg dem i en kasserolle med vann, legg noen blader med paprika der.

Mens det koker, kutter vi potetene. Tilsett potetene i gryten 10 minutter etter gulrøttene.

Mens grønnsakene koker, skjær soppen og stek dem i en stekepanne.

Vanligvis blir sopp stekt i denne suppen med løk, men jeg legger den ikke i denne suppen.

Skjær noen champignoner, men du trenger ikke å steke dem.

Etter 20 minutter vil grønnsakene være klare, tilsett de stekte soppene og kok i ytterligere 10 minutter.

Overfør nå alle grønnsakene og soppene til en blender og pisk, og tilsett soppkraften gradvis.

Ha noen hakkede, men ikke stekte sopp i den gjenværende buljongen, og la dem surre i 3-4 minutter.

Hell suppen i boller, pynt med sopp og urter!

Det er alt! Champignon fløtesuppe er klar!

Ostevafler fra min magre diett
Ostevafler fra min magre diett

God dag!Jeg ønsker alle slankende mennesker et velsmakende og behagelig vekttap!Takket være kontr...

Jeg kjøper de billigste eplene: Jeg viser hva jeg lager av dem (en enkel oppskrift på en uvanlig dessert)
Jeg kjøper de billigste eplene: Jeg viser hva jeg lager av dem (en enkel oppskrift på en uvanlig dessert)

I butikken koster en slik søt mye penger, men jeg lager mat "for en krone". Jeg lager en slik des...

Matparadokser: hvordan «smaken av barndom» forsvinner
Matparadokser: hvordan «smaken av barndom» forsvinner

Et stykke brød smurt med smør, hellet med syltetøy på toppen er en smak av barndommen som ikke ka...

Instagram story viewer