"Flytende blod er hodet til alt!" Hvis den blir tykkere, har vi det ikke bra!
Hovedårsaken til økningen i blodviskositet er stress (vinterkulde er også en sterk stressor for kroppen) og vanen med å "gripe" problemer med ineffektiv tung mat.
Denne tedrinken inneholder 10.000 fytokjemiske molekyler og fremmer generell helse og økt blodstrøm (svart te er ofte fylt med soppsporer).
Ingredienser:
1. Japansk te "Matcha" - 1 ts pulver
2. Vann - 1 glass
(eller Gyokuro, Sencha... det er enda mer effektivt å kombinere alle tre varianter av te, hvis ikke, så kan du ta favorittgrønn te og male den til et pulver på en kaffekvern)
Forberedelse
Ta Matcha tepulver, hell det i blenderbeholderen, hell varmt vann (nærmere varmt, så langt blender tåler).
Pisk i 30-40 sekunder, hell i et glass og teen er klar til bruk (på denne måten får vi mer næringsstoffer enn når vi brygger med kokende vann).
Kos deg med te, venner, på en ny måte, enda sunnere.
Del oppskriftene dine og abonner på kanalen.
Det er kontraindikasjoner lavt blodtrykk. Rådfør deg med en spesialist.