Sitron kardemomme drikke i studio! (oppvarming og slim-splitting).
En slik drink ville definitivt bli godkjent av forfatteren av den berømte boken "Mucusless Diet" Arnold Eret.
Ingredienser:
1. Sitron - halv
2. Kardemomme pulver - klype
3. Honning - 1 ts (søtere med den, men bedre uten den)
4. Vann - 1 glass
Forberedelse
Ta sitron og kardemomme, bland så er du ferdig! Og hvis mer detaljert, så ta en sitron, vask den, kutt av halvparten, klem sitronsaften i et krus, tilsett kardemomme, tilsett honning, hell varmt vann og drikk mens det er varmt.
Et annet alternativ for å lage en sitron-kardemomme drink. Vi tar en del av sitronen, kutter den, legger den i en blenderbeholder sammen med skallet, tilsett honning og ingefær, tilsett varmt vann. mal i ca 1 minutt, filtrer og tilsett til te eller fortynn med varmt vann og "bra!" Eller det samme tilberedningsalternativet, men uten sitronskall. Du kan også bruke hel kardemomme.
Du kan også gjøre dette (for eksempel hvis vi er på vei). Skjær av en skive sitron, knus den med en skje i bunnen av glasset, tilsett ingefær, hell varmt vann, rør og du er ferdig. En nyttig anti-kald slim-splitting oppvarmingsdrink er klar.
Vi lager oss med jevne mellomrom en slik drink etter å ha lest bøker om sunn mat, men vi anbefaler det ikke til noen, vi deler bare ideen.
Del dine sunne oppskrifter og abonner på kanalen!
Det er kontraindikasjoner, kontakt en spesialist.