"Flytende" blod og rene tarm er nøkkelen til helse! Vi lager en fin grønn klorofylldrink to i ett, som samtidig renser tarmene og reduserer viskositeten i blodet. La oss ta to fugler i en smekk, så blir vi sunne, kjære venner!
Ingredienser:
1. Ingefærrot - 1x1 cm (flott blodrenser og ligner tarmene i form, det dreper skadelige bakterier godt)
2. Mynte - en haug (utvider blodkar og forbedrer blodsirkulasjonen, forbedrer fordøyelsen, derfor på kafeer og restauranter, etter et måltid, tar de med myntgummi slik at klienten og de;) har ingen problemer hvis maten plutselig er noe "gikk ikke")
3. Malet sort pepper - en klype (forbedrer opptaket og assimileringen av maten, renser blodet fra intracellulære parasitter)
4. Sitron - skive (anti-fortykningsmiddel og stimulering av magesaftproduksjon)
5. Kildevann - 1 glass (tynnere og livskilde)
(Klorofyll i mynte renser blodet + C-vitamin fra sitron forbedrer lever- og tarmfunksjon).
Forberedelse
Vi tar mynteblader (du kan med stengler), vasker det godt, kutter det med saks i en blenderbeholder, tilsett et stykke ingefær (skrell det av), kast i et stykke sitron (du kan ikke skrelle den), hell sort pepper, tilsett varmt vann (hvis det er varmt, kan du bruke kaldt, men varmt vann fungerer alltid mer effektivt).
Deretter vrir vi alt sammen i ca 1,5 minutter, filtrerer gjennom en sil med store hull og mynte-sitron-ingefærdrinken er klar. Den drikkes i små slurker i 10 minutter, forbrukes om morgenen (før eller etter måltidene).
Ha en fin dag og god stemning, venner. Alt vil bli bra!
Del oppskriftene dine og abonner på kanalen, venner!
Informasjonen er kun gitt for informasjonsformål.