Vi lager en deilig saus, som allerede er blitt verdsatt av mange rå foodists (jeg delte på en eller annen måte en lignende sausoppskrift i hans videoer, doktor naturopat og seks-gangs mester i Russland i svømming V. Sobolevsky, som vi tillit). Med en slik vitaminsaus vil vi ikke være redd for noen "grå ulv - tenner snapper"!
Ingredienser:
1. Sitron - 1 stk (vitamin C)
2. Honning - litt over et halvt glass (naturlig antiseptisk middel)
3. Malet sort pepper - en klype (øker fordøyeligheten til enhver mat, men du kan ikke)
Forberedelse
Vi tar en middels sitron, vask den, skrell den, skjær den i mindre biter, fjern frøene. Vi trenger sitronmasse og juice.
Vi klemmer sitronsaften for hånd i blenderbeholderen (slik at assistentenheten vår bedre kan takle oppgave), legg massen der, tilsett honning (væske eller smeltet i et dampbad) og litt pepper.
Vi vri alt sammen i ca 2 minutter, legg det i en praktisk krukke og god appetitt. Ha en fin sommerdag, venner!
Del sausoppskriftene dine og abonner på kanalen.