Alt avhenger av at skjoldbruskkjertelen fungerer korrekt. Enhver endokrinolog vil fortelle deg dette. Vår "skjoldbruskkjertel" trenger jod, som er nok for mennesker som lever ved sjøen, og mangel på alle andre. Jod finnes i alger (tang, spirulina, chlorella osv.) Og kan etterfylles ved å spise alger uten å gå til sjøs. De selges i sunne livsstilsbutikker og apotek.
Ingredienser:
1. Spirulina (en halv teskje pulver eller 1 tablett)
2. Hvetekimgrønnsaker (haug) eller andre grønnsaker som inneholder jod
3. Zira (klype) er mulig uten, men den inneholder også mye jod
4. Pepper erter (et par erter)
5. Vann (1 liter)
Forberedelse
Vi tar greenene, vasker dem, kutter dem i mindre biter, legger dem i en blenderbeholder, tilsett blåalger (spirulina), spidskommen, pepper, vann ved romtemperatur. Vi vrir, filtrerer, du kan vri den grønne kaken med nytt vann igjen. Ha godt humør! Ved regelmessig bruk av en slik cocktail vil skjoldbruskkjertelen føles bra og være fornøyd! (Det er kontraindikasjoner)
Del med vennene dine og abonner på kanalen for ikke å gå glipp av det mest nyttige!