Denne ingefærdrinken laget av lett tilgjengelige produkter, ordner ting i fordøyelseskanalen og lungene og fremmer eliminering av slim, der skadelige bakterier hekker som gjær. Det er lett å gjøre og lett å drikke.
Ingredienser:
1. Havtorn (1 ts. skje med bær)
2. Sitron (halv)
3. Ingefær (stykke 2x2 cm)
4. Kumquat (3 stk) uten
5. Vann (liter)
6. Honning (1 ss. skje) bedre uten
7. Gurkemeie (en tredjedel ts)
Forberedelse
Vi tar sitron og ingefær, vasker, skreller ingefæren (du kan ikke skrelle sitronen), legg den i en blenderbeholder, legg til havtornbær, hvis den er frossen, og tine ikke nødvendig, da det raskt vil miste sine gunstige egenskaper), hell i gurkemeie, legg en skje honning (som ikke kan være helt sur, men det er mer nyttig uten honning), hell varm vann. Vi vri i 20-30 sekunder, filtrerer gjennom en sil og en sunn drink er klar! Den drikkes etter måltider i små slurker. På dagene med å ta denne drinken reduseres slimdannende produkter (alt kokt, stekt, mel og søtt). (Det er kontraindikasjoner)
Del med vennene dine og abonner på kanalen for ikke å gå glipp av det mest nyttige!