Rask grønnsaksjuice til late, for de som ikke liker å vaske juicepressen hver dag eller ikke har tid til det, men ønsker å drikke ferskpresset juice. Gulrøtter er spesielt gode for øynene (det forbedrer synet takket være karoten) og for tarmene og gresskar - for alle organer og systemer, selv for hjertet, fordi det inneholder kalium, og det har også en antiparasittisk effekt (alt, ikke bare gresskarfrø). Kombinasjonen av disse to røde skjønnhetene (gresskar og gulrot) forbedrer fordøyelseskanalen, gir en avgiftningseffekt, har en behagelig farge og smak, og denne juicen lages raskere enn vanlig.
Ingredienser:
1. Gulrøtter (1 stk stor)
2. Gresskar (stykke 2x10 cm)
3. Vann (2 glass)
Forberedelse
Vi tar gulrøtter og gresskar, vasker dem, skreller dem, kutter gulrøttene og et stykke gresskar i mindre biter, legger dem i en blenderbeholder, heller i varmt vann og vri. Deretter filtrerer vi (det er viktig å sil gjennom en sil med store hull, da vil saften vise seg å være tykk, konsentrert med masse og nesten ikke skelnes fra å presses ut på en juicer). Saften drikkes fersk om morgenen og holder den i munnen.
Del med vennene dine og abonner på kanalen for ikke å gå glipp av det mest nyttige!