Vi kombinerer enkle produkter og får en utrolig velsmakende kålrull. En veldig interessant oppskrift! Prøv det for helsen din, lag med glede!
Ingredienser
- 1 stk kål
- 500 gr kjøttdeig
- 1 stk løk
- 100 gr kokt ris
- tomat
- å smake på salt, sort pepper
- egg for smøring
Fremgangsmåte
Bare ris ble kokt på forhånd, til de var halvkokte. Skjær ut kålstilken og kok kålen lett i kokende vann (du kan varme den opp i mikrobølgeovnen). Separer kålbladene og fordel dem over pergamentet (overlapp).
For fyllingen kombineres kjøttdeig, ris, salt og pepper. Vi fordeler 1/2 av fyllet over kålbladene. Tuck opp kantene, pakk en tett rull. Jeg fikk to identiske kålruller.
Legg rullene i et bakepapir på et seng med løk. Tilsett tomater (kuttet i terninger) mellom dem og sett dem i ovnen i 30-40 minutter. De første 20 minuttene under folie. Temperaturen er 200 grader.
10-15 minutter før slutt på tilberedningen, ta ut og smør rundstykkene med et egg.
Duftende, deilig og vakkert. Veldig godt skiver, utrolig velsmakende, både varmt og kaldt! kilde
Videooppskrift spesielt for deg
Dette og tusenvis av andre oppskrifter i Cookpad-appen
Gratis og ingen annonser!
Last ned for iOS
Last ned for Android