I dag var veldig interessant parabolen: en full næringsrik lunsj eller middag for hele familien, vakker og lett å produsere snack kake.
Jeg hakket 500g frisk kål. I saltet kål, rør og etter en stund godt å huske på at det blir mykere.
Jeg legger tre egg, tre spiseskjeer mel med en topp og en pose med bakepulver. Alt er godt blandet.
Kål "deig" spredt på en stekeplate med bakepapir og laid påstøpen.
Fullstendig dekker folien og sending i en forvarmet ovn ved 180 ° i 30 minutter.
Jeg gjorde hakket kylling lår, legg i hakket salt og krydder til smak, jeg har dette svart pepper, en teskje paprika, en teskje av tørket hvitløk og tørket persille for smaken. Alt er godt eltes for hånd.
Jeg tar ut kjelen av ovnen og ta av folien, folie, vi ikke lenger trenger.
På toppen av det bakte deig spredning hakket kål og fordeles over hele overflaten. Igjen, jeg sender den i ovnen i 20-25 minutter.
Ved 20% rømme legge 1 fedd hvitløk trykk og ekstrudert gjennom en liten finhakket dill. Blandet.
Kaken er kjølig, trimme kantene og kuttet i 4 biter. For å separere kaken fra papiret, og spredt på en plate. Fett og hvitløk fløtesaus.
Dryss stekt gulrot og løk.
Spre neste kake, fløtesaus igjen, refried gulrot, løk og så videre. Det øverste laget av dekorere sur og dill kan umiddelbart leveres til bordet!
Det viser seg utrolig deilig, saftig fatet! Pass på å prøve å lage mat, er det svært velsmakende. Bon appetit!
ingredienser:
- 500 gram kål
- salt
- 3 egg
- 3 ss mel overdel
- 1 n. bakepulver
- 600g kjøttdeig (jeg hadde kylling lår)
- salt, pepper, hvitløk, paprika
- 200-250 gram rømme
- 2 fedd hvitløk
- fennikel, salt
- 1 løk
- en gulrot