Somehow, er det antatt at en enkelt mann skal leve... vel, hvis ikke sulter, deretter på "instant nudler", eller i beste fall - eggerøre. Fordi lokker ungkarer på Borscht andre godsaker. Faktisk, selvfølgelig, en løgn. Hvis du ønsker å spise - du spiser deg å lage mat.
Og det er mange retter som er spesielt lang oppstyr krever.
La oss gå!
Alternativ en: kjøtt
Menn som kjøtt. Vel, egentlig! Forbered deg til en velsmakende stykke kjøtt (som er den neste dag, kan spille rollen som pølse), er det ikke så vanskelig.
Ta svinekjøtt eller biff, belagt med sennep den (hvis ingen andre krydder, marinader ikke), tilsett salt, Abbor, hvitløk trykk ned, brytes tett i aluminiumfolie, kaster en hylle skap eller kjøleskap stativ par timer.
Etter - få tak i, noe som gir få romtemperatur og opjat samme, for noen timer i ovnen. Når den flate øren duft, som drools kjøtt er klar.
Bare? Som ABC! Du kan spise varm med en siderett eller uten, kan brukes til salater og sandwicher.
Alternativ to: kylling
Kylling fugl lunefull, er spesiell opplæring er nødvendig.
Kjøpt, vasket grundig, gnidd inn med krydder (selv om ferdige handle blanding), og deretter - helte salt på en bakervarer pakke og buste dette salt kylling fjær seng. En og en halv time i ovnen og du har en klar middag, frokost og lunsj neste dag. Kan brukes til alt.
Tredje utførelse: Fish
Her, igjen, er enkel. Vi trenger fisk, krydder og salt. Den bare nødvendig å ikke ta sei, og noe mer skjellete. Rens fisken fra innsiden, holde kroppen hode, dyttet henne magen haug med persille og en skive sitron, pepper, utfelling av salter pakker i gulv- platen, på den - fisken på toppen igjen salter kortere bør slå saltsyre lysbilde, i hvilken fisken ikke å bli sett. Du sender i ovnen. Tid - en og en halv time igjen.
Du får, knuse en salt skorpe (helst det vil vike med vekter og hud), og få en deilig, delikat fisk.
Alternativ fire: kylling eller kjøtt med saus
Ta kyllingen - lemlesting (shin al lår), eller kjøttet skåret i biter. Ta en bue, mye løk. Skjær løken i halve ringer. Ta bank (tre-liter) og et deksel til lukking, slik at med rezinochkoy. Rezinochku kasting, trenger vi ikke det.
Nå, på bunnen av bankene helle løk, kaster deretter et lag av kylling eller kjøtt, salt, pepper, hell løken og så gjenta så lenge vi ikke går tom for mat. Det siste laget å være løk.
Sett glasset på et kjølig (dette er viktig), ovnen, dekket med et lokk, uten tyggegummi. Slå gass på 180-200 og så videre igjen en halv time. Slå av gassen og gi stå stille time tretti minutter. Vi får kylling eller kjøtt i en duftende løk saus. Utmerket kommer med noen siderett.
Bon appetit!