Veldig hyggelig rosenrød koteletter blir en fantastisk middag, etter som du ikke vil oppleve alvorlighetsgraden av overspising grunn av havremel. De som ikke er fan av havremel, ikke vær redd for å prøve denne retten, er det ikke merkes. Det er veldig nyttig og velsmakende!
forberedelse:
Så, i en panne helle et glass av havremel og helle 250 - 300 ml kokende vann, deksel pan med et lokk og la stå i 30 minutter. Jeg koker havregrøt selv, men du kan bruke korn hurtigmat, bare da parabolen miste mye av vitaminer.
Nå mine 2 poteter, rene, og tre på den svært fint rivjern og bland med havregryn, de helle en teskje salt, pepper etter smak og tilsett 2 ss mel.
Etter at vi alle blandet, spredt med en skje masse direkte på en oppvarmet panne. Vi kan bare vente snu hamburgere og se til ikke brent. Hurra! Å bli servert med grønnsaker eller rømme, som perfekt utfyller våre koteletter poteter og havremel.