Deilig og sunn salat av rødbeter og gresskar, som jeg er klar til å spise hver dag

Admin

click fraud protection

For en tid jeg ikke var på en kanal av nyttige oppskrifter salater. Vel, riktig, og i dag fortelle deg hvordan du koker naipolezneyshy bete salat og gresskar. Jeg er sikker på at du vil like det!

forberedelse:

For denne salaten trenger vi en mellomstor rødbeter. Rødbeter trenger å lage mat eller bake i ovnen. Jeg foretrekker å bake, nylig tok ikke koker det, bakt det mye bedre.

Også separat lage mat eller bake i ovnen eller mikrobølgeovn gresskar masse. På en middel rødbeter trenger om 100-150 gram gresskar. Men generelt kan proporsjonene justeres til din smak - legge mer sukker bete og gresskar. Jeg elsker når de er omtrent det samme.

Skjær gresskar og rødbeter terninger eller skiver. ingen grunn til å kutte for fint - brikkene skal være minst 1,5 cm.

Som en fylling bruker vi en skje av honning og litt vegetabilsk olje. Eventuelt i en salat, du kan også legge til nøtter, rosiner og svisker. En sukker kan brukes i stedet for honning. Mmmm, yummy!

Forresten, min mann kaller det ikke en salat, og en dessert, fordi oppvask viser seg søt. Prøv å være sikker, er det ikke bare deilig, men også svært nyttig. Bon appetit, min kjære!

Se også: Rødbeter ikke koke over, og stek i ovnen. Jeg fortalte ham som jeg gjør

Slik finner du ut den rosa laks med kaviar i butikken. Min måte å jobbe på

Late kaker med løk og egg i 10 minutter. Uten å rote rundt med test

Hvis oppskriften du vil - for salg, som. Også, ikke glem å abonnere på ikke glipp nye oppskrifter og artikler. Takk!

Stekt suluguni. Hvilken panering liker du best?
Stekt suluguni. Hvilken panering liker du best?

De sier at folk er delt inn i rå foodists og kjøtt-spisere, men jeg hører ikke til noen leir. No...

Du vil bli forelsket i denne snacken umiddelbart og for alltid
Du vil bli forelsket i denne snacken umiddelbart og for alltid

Du vil bli forelsket i denne snacken umiddelbart og for alltidFor noen uker siden prøvde jeg å ti...

Chirbuli, nå er dette favoritteggene mine
Chirbuli, nå er dette favoritteggene mine

Chirbuli, den deiligste georgiske frokosten! Forelsker seg i alle fra første skje! Av alle alter...

Instagram story viewer