Dette er ikke et posjert egg, det er en annen oppskrift, selv om lignende. Hvis du ikke spiser stekt eller øve riktig ernæring, denne måten å tilberede egg for deg. Jeg skal fortelle deg hvordan du koker den i vann uten olje.
I denne oppskriften, er det noen svært viktige poeng, så fortsett å lese artikkelen før på slutten, slik at ingenting er savnet. Ellers så kan jeg ikke gå god for resultatet)))
Så, her er ingrediensene vi trenger er:
- egg
- salt
- pepper
- vann
- urter til dryss
Som du kan se, er alt veldig enkelt og ikke uvanlig. Hele lure av denne oppskriften er i ferd med å tilberede.
Så, ta pannen og hell vannet. Vann ca 1/3 eller 1/2 avhengig av om du har en stekepanne. Når vannet koker, bryte en egg. Vannet skal koke det, hvis du bryter egget før - ikke kan oppnås.
Og nå er det viktigste. Når protein begynner å bli hvit, og ta form, må du løfte egget ved hjelp av et blad. Hvis du ikke gjør det, vil det rett og slett holde seg til pannen.
Egg koke til konsistensen av eggeplomme som du liker. Hele denne tiden brannen skal være maksimalt. Vi tar ut egget med en hullsleiv, salt og pepper etter smak, dryss med urter. Bon appetit, mine venner!
Se også: Late kaker med løk og egg. 10 minutter og stilles (uten problemer med test)
Hvis du likte oppskriften - for salg, liksom. Også abonnere på min kanal for å unngå mangler nye oppskrifter og artikler. Takk!