Mange lære at jeg byttet til å spise riktig og miste vekt på den i mer enn seks måneder, hvorfor da umiddelbart be meg om sin mann, vel vitende om sin kjærlighet for alle ting stekt og "feil").
Er det mulig at han spiste som jeg er? Og få et svar - nei, umiddelbart begynne å klage: hvordan er det at det er nå jeg forbereder en 2 ganger høyere hele livet på plate... og hvorfor trenger jeg alt dette bør være... og senere i samme ånd.
Jeg skynder meg å legge til.
- Ja, jeg koker hver for seg selv og for seg for familien og meg - det er ikke vanskelig, fordi mange rettene er tilberedt i noen dager, og mange retter PP så deilig at de ikke er villige til å smake på alt.
- Mitt liv foregår nå ikke ved komfyren, som mange tror. Det har blitt rikere og mer interessant enn før, på 132kg.
- Hvorfor trenger jeg alt dette nødvendig? For meg selv, i første omgang.
Jeg fikk ikke vandre ut av veien mat som jeg hadde, og var veldig glad i, og som fortsetter å lage mat for en familie. Og alt fordi jeg må motivere og sett som resultat at ikke huske at selv tanken på å forstyrre og is syltetøy våknet i meg.
I tillegg god ernæring - det er ikke kokt bryst og urter, som mange tror. Som jeg har sagt mange ganger, er det mange deilige oppskrifter som du selv kan mate "antiPPshnikov", og de liker det!
For eksempel, bake i ovnen kylling og poteter med din favoritt krydder. Hvem liker ikke det? Og du kan selv oss, å miste vekt, et stykke stekt kyllingbryst uten skinn og et par poteter og grønnsaker.
deilig ost suppe, Solyanka, kylling rulett og mange andre retter som jeg spiser, miste vekt, og familien min ikke holder seg til PP.
Det hele avhenger av oss, vår fantasi og evne til å lage enkel mat deilig.
Abonner på kanalen min hvis du er interessert jeg kommer sin egen vei på høyre vekttap diett.
Ikke spare liker, støtte meg!
Jeg vet ikke later til å være en ekspert PP. Bare dele erfaringer. I "OkoloPP"!