Kapustnyak suppe med surkål og hirse

Admin

click fraud protection

#førsteretter #supper

Kapustnyak suppe med surkål og hirse

Ingredienser: kjøtt, gulrøtter, poteter, løk, persillerot, selleri, surkål, hirse, bukt, salt, persille, hvitløk, smult

Tilberedningsmetode:

Ha kjøttet i en dyp kjele, dekk med vann, kok opp over høy varme. Fjern skum, reduser varmen, tilsett en hel gulrot og en løk. Stek under lukket lokk til kjøttet er klart.

Fjern det kokte kjøttet fra buljongen. Riv de resterende gulrøttene på et grovt rivjern, skjær løk, persillerot og selleri i strimler. Fres grønnsaker i smør eller smult.

Skyll surkål, klem og la det småkoke til det er mykt i en panne, tilsett buljong gradvis. Mens kålen koker, mal smultet med hvitløk og persille.

Skjær potetene i store terninger og ha i buljongen. Når det er nesten klart å legge til hirsestuet kål og passiverte grønnsaker.

Rett før du er klar, returner kjøttet, demontert i biter, til suppen. Tilsett laurbærblad og salt. Tilsett revet smult med hvitløk og persille. La det koke, slå av varmen, dekk med lokk og la suppen trekke i 20 - 30 minutter. God appetitt!

Jeg nektet dietter, jeg spiser velsmakende, balansert og har gått ned i vekt fra 132 kg til 68 kg. Min meny og kontrollveieresultater
Jeg nektet dietter, jeg spiser velsmakende, balansert og har gått ned i vekt fra 132 kg til 68 kg. Min meny og kontrollveieresultater

🍒12.03.2021.Hilsener! Jeg ønsker dere alle en god dag og god stemning!Hvorfor ga jeg opp slanking...

Fritters med jordbær. En nydelig godbit for hele familien!
Fritters med jordbær. En nydelig godbit for hele familien!

Fritters med jordbær. Chic TreatJordbærpannekaker er en nydelig godbit for fastelavns- eller jord...

Det er vakkert og veldig VELDIG! Valmuepannekaker med cottage cheese
Det er vakkert og veldig VELDIG! Valmuepannekaker med cottage cheese

Valmuepannekaker med cottage cheeseVeldig vakre og ømme valmuepannekaker med cottage cheese vil i...

Instagram story viewer