Jeg lager kun diettmat. Sønnen min er diagnostisert med tarmkolitt. Derfor må jeg tilberede diettmat til min elskede sønn. Gjør barna dine til mer hyggelige øyeblikk! Selv på diett kan du lage en ferie! Alle oppskriftene ligger allerede på siden min i de nederste innleggene. Bare salaten er nyhet for deg, men det er slett ikke vanskelig å tilberede den. Jeg vil beskrive det nå, og du vil være overbevist om at det ikke er noe komplisert, det enkleste som kan tilberedes.
Ingredienser: rødbeter, poteter, gulrøtter, egg, salt
Tilberedningsmetode:
Vi vasker alle grønnsakene og eggene, legger dem i en kjele og fyller dem med vann. Vi setter på en høy ild og venter på at den skal koke. Etter koking reduserer vi gassen og koker i 30-40 minutter.
Kok egg i 5-7 minutter. og ta dem opp av vannet, avkjøl dem i kaldt vann.
Vi tar også ut potetene tidligere. Se selv, alle har forskjellige typer poteter, og naturligvis vil de lage mat på forskjellige måter. Når du er klar, skru av gassen og tøm av vannet, la grønnsakene avkjøles.
Etter avkjøling, rens alt fra skallet og tre på et grovt rivjern til en tallerken, salt og bland. Salat klar. Etter det legger jeg den i en beholder fra en tallerken og sender den til kjøleskapet. God appetitt!!! Jeg kommer med alle oppskriftene og lager mat selv! Selvfølgelig hjelper min elskede sønn!
Du kan også finne alle oppskriftene mine på Instagram-siden min @ dieta_4stol