Tre oppskrifter med bønner på boks.
Geni er den som kom på hermetikk. Enig i at den som oppfant produksjonen av hermetikk gjorde livet mye lettere for alle husmødre. I en tid med mangel kan du bare gå til butikken, kjøpe en krukke bønner og raskt "finne ut" på bordet. Her er tre alternativer for retter som kan tilberedes med bønner.
Forrett av bønner og sopp
Det er fasjonabelt å tilberede denne forretten ikke bare for en ferie, men også under faste. Veldig enkelt, raskt og enkelt å implementere.
Ingredienser:
- 1 boks hermetiske røde bønner
- 150-200 gram champignonsopp
- 1 stor løk
- Olje til steking, salt, pepper og urter etter smak
Hvordan lage mat: Skjær løken i halve ringer og stek i vegetabilsk olje til den er gyllenbrun. Stek deretter soppen i samme panne til den er kokt. Bland løk, sopp og bønner i en salatbolle, smak til med vegetabilsk olje og server.
Bønnekoteletter til pynt
Det er fasjonabelt å lage koteletter i henhold til hvilken som helst oppskrift, og du kan supplere dem med bønner og løk. For å gjøre dette må kotelettene stekes på begge sider, men ikke til de er møre, men til en gyllen skorpe vises. Stek deretter løken i samme panne til den er kokt, legg den til bakebollen, der kotelettene allerede er plassert. Tilsett også bønner og litt vann eller kylling (grønnsak) buljong i formen. Dekk formen med et lokk eller folie og send den i en ovn som er forvarmet til 180 grader til kotelettene er klare.
"Kaukasisk" patee
Ingredienser:
- Røde bønner 1 boks
- Løk 1 stk
- Hvitløk 2 fedd eller en flat teskje tørr
- Valnøtter 50-60 gram
- Vegetabilsk olje 2-3 ss
- Salt, pepper etter smak
Hvordan lage mat: stek løken til den er mør, hakk de tørkede valnøttene i en bender i små smuler. Bruk deretter en blender til å male bønner, løk, nøtter og vegetabilsk olje sammen. Tykkelsen på pate kan justeres ved å legge til eller redusere mengden.
Hvordan liker du oppskriftene?
Se også: Hvordan lage "Tartiflet" med poteter
#mat og oppskrifter#kjøkken
Takk for oppmerksomheten og abonner på kanalen, det er mange interessante ting som venter! Ikke glem å like den 👍 og del oppskriften med vennene dine!
Vær sunn!