På kjølige vårkvelder vil du ha noe varmt!
Vi brygger en enkel, men veldig nyttig te (slik te har blodfortynnende egenskaper, og godt flytende blod varmer oss mye bedre enn tykk te).
Den gule sitronen "lyser" som vårsolen i kruset vårt!
Ingredienser:
1. Sitron - 1 skive (reduserer blodets viskositet)
2. Bakken nellik - en kvart teskje
3. Vann - 1 glass (ideelt smeltet)
4. Honning - 1 ts (som søtningsmiddel)
Forberedelse
Vi malte nellikene på en kaffekvern (eller kjøpte hakket nellik), helte litt i et krus, la en sitronskive, presset med en skje, tilsatt honning (høy kvalitet).
Så helte de varmt vann (eller du kan brygge fedd te i et termokrus opptil 90 grader, og senere legge til alt annet).
Vi dekket "varmeapparatet" vårt med et lokk, la den stå i et par minutter og nipp til en deilig sitron-fedd te.
Kos deg med te, kjære venner! :)
Del dine sunne oppskrifter og abonner på kanalen!
Det er kontraindikasjoner.