Svært ofte er det ikke tid til å lage frokost. Vanlige eggerøre, grøt er allerede slitne og jeg vil ha noe nytt og velsmakende.
Jeg vil dele med deg fire alternativer for en rask frokost med egg. Frokosten vår blir deilig, original og sunn.
For matlaging trenger du:
Kyllingegg - 4 stk.
Avokado - 2 stk.
Salt og pepper etter smak.
Fyll: ost, tomat, pølse (skinke).
Dill, grønne løk - til dekorasjon.
Venner, jeg ber deg veldig mye,rangere oppskriften👍 hvis du liker den og del den på sosiale medier. nettverk. Og ikke glem å skrive en kommentar! For meg er dette den beste motivasjonen for å lage nye artikler. 😍
Abonner på kanalenikke gå glipp av nye oppskrifter! 😉
Steg-for-trinn-matlagingsoppskrift:
Du kan se min korte videooppskrift for matlaging og resultatet, hvilke retter som ble:
1. Avokado må vaskes godt, kuttes i 2 deler, ta ut beinet og ta ut litt masse med en skje. Vi må få et "hull" der vi skal drive egget. På den annen side, kutt av et stykke avokado, så det blir mer stabilt.
Råd: du kan skrelle av huden på avokadoen, så blir det mer praktisk å spise.
2. Vi overfører avokado til formen (som vi skal bake i).
Vi vil ha 4 matlagingsalternativer.
1 fylling:
Kjør et egg i avokado, salt og pepper.
2 fylling:
Kjør et egg i avokado, salt og pepper. Tilsett tomatene kuttet i terninger.
3 fylling:
Kjør et egg i avokado, salt og pepper. Tilsett skinke eller pølse i terninger.
4 fylling:
Kjør et egg i avokado, salt og pepper. Tilsett revet ost.
Forvarm ovnen til 200 grader og kok i 10-15 minutter.
Deilig, sunn, original frokost er klar. God appetitt!
Venner, hvis du likte frokostoppskriften, så lik den og abonner på kanalen for ikke å gå glipp av nye oppskrifter)))
Jeg anbefaler å se på disse oppskriftene mine:
Nydelig kjøttretter - khanum
Kål, egg, semulegryn, løk - og ikke noe kjøtt!
Bokhvete deilig mat - en idé til lunsj eller middag.
Havregrynkoteletter smaker som kjøtt
Kjøttdeig og vanlig brødrett
Pai med kjøttdeig og poteter - vel, bare deilig!