Kroppens tilstand, latente pågående sykdommer påvirker ofte matlysten og valg av mat. Derfor, når det er et ønske om å spise noe uvanlig, kan det indikere helseproblemer. I tillegg, som eksperter bemerker, indikerer dette ofte også mangel på vitaminer og mikroelementer i kroppen - kroppen prøver å indikere dette ved å ha lyst på visse produkter.
1. Når du vil ha sjokolade
Eller en søt dessert. Hvis du ikke kan avslutte middagen uten en søt tann fordi du ikke føler deg mett, kan dette indikere at menyen din er ubalansert. Så mens du spiser, stiger blodsukkeret, noe som fører til en følelse av metthet.
Men hvis det ikke oppstår, kan problemet være i ubalansen mellom karbohydrater, proteiner og fett. Som et resultat prøver kroppen vår å få energi ved hjelp av søtsaker, og i et akselerert tempo.
En annen vanlig årsak til søtsug er tarmproblemer. For eksempel "krever" sopp av slekten Candida, som forårsaker trost, en konstant tilførsel av sukker. Etter å ha lagt merke til et konstant ønske om desserter, er det verdt å bli testet.
2. Begjær etter sylteagurk
Trang etter salt? Gå raskt for en ultralydskanning, men ikke for å sjekke om du er i posisjon, men for å studere nyrenes helse. Et lignende behov oppstår hvis det er problemer med nyrene eller urinveisystemet.
Andre grunner:
- en kraftig reduksjon i kroppens forsvar;
- med en akselerasjon av stoffskiftet, som kan være forårsaket av en høy aktivitet i skjoldbruskkjertelen.
I alle fall, hvis det er en konstant trang til salt, bør du definitivt besøke lege og sørge for å bestå en generell urintest, hvis resultater vil bidra til å finne årsaken.
3. Skarp kjærlighet for krydder
Hvis den vanlige maten din plutselig begynner å virke blid, og du legger til flere krydder, kan dette indikere en nedgang i stoffskiftet, siden krydder fremskynder denne prosessen. Og slike krav kan indikere forstyrrelser i fettmetabolismen.
De som stadig bruker sennep, kan lide av slagging av kroppen, noe som krever en rask rensing. Hvis du har et vedvarende ønske om hvitløk, ingefær eller annen stikkende mat, kan problemet være infeksjon. flyter i kroppen - kroppen vår krever samtidig phytoncides for å lykkes med å bekjempe smittsomme agenter.
4. Frø eller nøtter
Ofte indikerer cravings for visse matvarer:
- Solsikkefrø. Det snakker om mangel på vitamin E i kroppen. Ja, kanskje du bare spiser litt mat med dette vitaminet i sammensetningen, men vanligvis skjer dette med pankreatitt, kort tarmsyndrom, når dette vitaminet ikke absorberes.
- Nøtter. Hvis du hele tiden ønsker nøtter, kan det hende at kroppen din rett og slett ikke har nok fett eller kalorier.
5. Iskrem eller yoghurt
Hyppig cravings for disse matvarene kan indikere halsbrann eller sur refluks, da disse matvarene beroliger spiserøret.
Ofte skjer dette hvis det oppstår betennelse i magen, for eksempel etter langvarig bruk av potente medikamenter. I dette tilfellet trenger kroppen vår noe som vil omslutte slimhinnen - yoghurt er perfekt for dette.
Flere interessante artikler:
Topp 10 matkilder til kalsium
TOPP 7 produkter som vil forlenge ungdommen
8 matvarer som fører til demens
Lik, kommenter, del i sosiale nettverk,abonner på kanalen vårer den beste belønningen for oss!
God helse og kulinarisk inspirasjon :)
Din venn og hjelper, Vilkin!