Hvis du holder deg til riktig ernæring og synes at maten skal være velsmakende og sunn, så tilbyr jeg deg en oppskrift på poteter bakt i folie i ovnen. Poteter hører selvfølgelig til sunne produkter, det viktigste er å kunne koke dem riktig. En av de riktige og raske alternativene for tilberedning er å bake, denne prosessen gir det deiligste resultatet, med færre kalorier til slutt. Du kan bruke alle slags krydder og urter som vil gjøre potetene mer aromatiske og lyse på smak.
Vilkin. Pro er et unikt kulinarisk fellesskap. Her vil du alltid finne velprøvde oppskrifter som stimulerer appetitten din.
Besøk nettstedet vårt:https://Vilkin.Pro
Ingredienser:
Poteter - 200 g
Hvitløk - 3 fedd
Salt, pepper - etter smak
Granulert hvitløk - 2 klyper
Italienske urter - 2 klyper
Vegetabilsk olje - 1 ss.
Beskrivelse:
Forbered alle produktene i henhold til listen. Det anbefales å velge poteter som ikke er veldig store.
Slå på ovnen med en gang, varm den opp, sett temperaturen til 180 grader. Forbered folien, legg den ut på arbeidsflaten.
Skrell små potetknoller. Vask dem godt og tørk dem med tørkepapir. Skjær knollene i to. Legg potethalvdelene på folie.
Skrell hvitløksfedd, skyll og tørk. Skjær dem deretter i små biter og spred mellom potetene.
Forbered krydder: Italienske urter, granulert eller malt hvitløk, du kan legge til forskjellige krydder fra deg selv. Dryss potetskivene med den tilberedte blandingen.
Dryss potetene med en liten mengde olje - du kan bruke en vegetabilsk olje eller hvilken som helst annen du ønsker. Forsegl folien og overfør til et bakeplate. Stekes i 25 minutter. Etter en stund, sjekk beredskapen, hvis alt er i orden, kan du servere retten til bordet.
Poteter bakt i folie passer godt til grønnsaker, salater, fiskeretter eller kjøtt, kylling.
God appetitt!
Lik og abonner på vår kanal, samt sosiale nettverk: I kontakt med, Instagram, Facebook, Klassekamerater! Det er ikke vanskelig for deg - vi er glade :)
Alle forfatterens oppskrifter finner du på nettstedet: https://vilkin.pro
Kom på besøk, les, kommenter, lag mat og del resultatene dine!
All kulinarisk inspirasjon :)
Din venn og hjelper, Vilkin!