Velsmakende, lett og sunn drikke

Admin

click fraud protection

En drink som fruktdrikk kan tilberedes av forskjellige bær eller frukt. Det vil ikke være noen problemer med forberedelsen. Og resultatet er en veldig velsmakende, lett og sunn drink. Du trenger ikke å lage fruktdrikk. Det er nok å bare koke det eller helle kokende vann over bærpuréen. Ved langvarig tilberedning forsvinner alle nyttige vitaminer.

Mange forskjellige fruktdrikker selges i butikkene. Men hjemmelaget vil være mer velsmakende og sunt. Lingonberry er en av de mest populære bærene til denne drinken.

Ingredienser:

  • Lingonberry - 200 gr.
  • Vann - 1,5 liter.
  • Sukker etter smak
Trinn 1 av 8

Tilbered alle ingrediensene som trengs for å lage tyttebærsaften. Lingonberries kan brukes ferske eller frosne. Det er ikke nødvendig å tine dem før matlaging.

Hvis du bruker friske bær, må de først vaskes i rennende vann og alle bladene må fjernes. Husk å gjenta for å ekskludere bortskjemte kopier.

Trinn 2 av 8

Ha bærene i en kjele som fruktdrikken skal tilberedes i, og hakk dem i puré ved hjelp av en blandeblander eller mos med knus.

Trinn 3 av 8

Hell bærpuré med vann og sett på brann. Kok opp og fjern straks fra varmen. Dekk til og la stå i 20 minutter.

Det er ikke nødvendig å tilsette sukker under tilberedningsfasen.

Trinn 4 av 8

Sil den nåværende fruktdrinken gjennom en sil.

Trinn 5 av 8

Tilsett litt sukker i den anstrengte drikken etter smak. For en slik mengde bær og vann er vanligvis 3-4 ss nok. Rør til sukkeret er helt oppløst. Tatt i betraktning at fruktdrikken fortsatt er varm nok, vil den oppløses veldig raskt.

Trinn 6 av 8

Hell den tilberedte fruktdrikken i en karaffel.

Trinn 7 av 8

Hjelp deg selv!

Trinn 8 av 8

God appetitt!

Lingonberry juice forfriskes og toner godt. Det kan konsumeres varmt i vintersesongen. Det er til og med lov å tilsette litt krydder under tilberedningsprosessen. Varmes perfekt opp og hjelper med forkjølelse. Og om sommeren kan du kaste noen få isbiter i en slik drink for å kjøle seg ned.

Lingonberry fruktdrink er veldig rik på forskjellige vitaminer og nyttige elementer, noe som har en gunstig effekt på fordøyelsessystemets ytelse.

Du kan tilsette litt honning i stedet for sukker for å blidgjøre drikken.

Den ferdige fruktdrikken viser seg å være knallrød, noe som gir appetitt, og jeg vil prøve det før.

Når du tilbereder noen form for fruktdrikke, kan du bruke en bærfat. Du kan for eksempel legge til tyttebær eller bringebær i tyttebær. En slik drink vil være mye sunnere og smaken blir lysere og rikere.

For å kunne lage fruktdrikker når som helst på året, ha på deg frosne tilberedninger til vinteren. Selv om et bær som tyttebær ganske enkelt kan helles i en krukke, fylles med vann og lagres i kjøleskapet i lang tid.

Forfatter: Julia Matveeva

Interessante artikler:

Hvilke produkter inneholder østrogener for kvinner over 50 år
8 fettforbrennende matvarer som også er deilige
Navngitt et produkt som må være i det daglige kostholdet

Lik, kommenter, del på sosiale nettverk,abonner på kanalen vårer den beste belønningen for oss!

God helse og kulinarisk inspirasjon :)

Din venn og assistent Vilkin!

På menyen, som jeg allerede har gått ned i vekt ved 49 kg.
På menyen, som jeg allerede har gått ned i vekt ved 49 kg.

Hilsen til alle slankere!For de som først kom til hjemmesiden min.La oss bli kjent! Mitt navn er ...

Biffstuing med sopp
Biffstuing med sopp

Hva kan du lage av et godt stykke kalvekjøtt? Vanlig gulasch er for kjedelig. Internett kommer ti...

Koker i første omgang!!! Sååå deilig salat i vinter, "Charlotte".
Koker i første omgang!!! Sååå deilig salat i vinter, "Charlotte".

Denne oppskriften fikk jeg fra min bestemor, som alltid likt å gjøre forberedelser for vinteren. ...

Instagram story viewer