Den vanligste frokostblandingen er havregryn. Det er veldig enkelt og enkelt å tilberede, med havregryn på lager, selges i enhver butikk eller supermarked. Derfor er havregryn i melk i mikrobølgeovnen en favorittrett for både barn og voksne, spesielt hvis du serverer den med friske eller frosne bær. Du kan lage både salt og søt grøt - velg smak av retten i henhold til dine preferanser og familiens ønsker.
Det er best å kjøpe vanlig havregryn - de inneholder mer nyttige vitaminer og mineraler. Tilberedningsperioden for dette produktet skiller seg fra en som er rask tilberedning bare 2-3 minutter. For å minimere koketiden kan du helle varm melk i kornblandingen, og teknikeren vil ikke bruke flere minutter på å varme den opp.
Vilkin. Pro er et unikt kulinarisk fellesskap. Her vil du alltid finne velprøvde oppskrifter som stimulerer appetitten din.
Besøk nettstedet vårt:https://Vilkin.Pro
Ingredienser:
Havregrynflak - 150 g
Melk med noe fettinnhold - 1 ss.
Sukker - 1 ss
Salt - 2 klyper
Bær eller honning etter smak
Hvordan lage mat:
Lage mat.
Hell havregryn i en bolle / dyp bolle eller salatskål, egnet for mikrobølgeovn, uten metalllinjer og mønstre. Sorter dem nøye, fjern uåpnede korn, rusk osv.
Hell granulert sukker og salt i beholderen (det er nødvendig å tilsette det - det understreker sukkerets søthet). Det er ikke nødvendig å erstatte sukker med honning, da det mister alle fordelaktige egenskaper når det varmes opp, og etterlater bare en søt smak. Du kan legge til malt kanel, tilsette vaniljesmak osv.
Hell i melk med noe fettinnhold. Vanligvis tilsettes smør til havregryn når det serveres, men hvis melken inneholder mye fett, hoppes dette trinnet best. Bland flakene forsiktig med melk i en bolle, slik at de ikke fester seg i bunnen under tilberedningen.
Plasser beholderen i mikrobølgeovnen og slå på apparatet med full effekt i omtrent 2-3 minutter (oppskriften bruker en 800 W mikrobølgeovn). Etter angitt tid, sjekk grøtens beredskap, hvis den ikke er klar, og slå deretter på mikrobølgeovnen i ytterligere 1-2 minutter.
Fjern beholderen forsiktig fra mikrobølgeovnen og rør innholdet, tilsett smør eller honning hvis ønskelig.
Ha havregryn i boller, tilsett ferske eller frosne bær, frukt, søte sauser. Server grøten varm til frokost med en kopp brygget kaffe eller te.
Lik og abonner på vår kanal, samt sosiale nettverk: I kontakt med, Instagram, Facebook, Klassekamerater! Det er ikke vanskelig for deg - vi er glade :)
Alle forfatterens oppskrifter finner du på nettstedet: https://vilkin.pro
Kom på besøk, les, kommenter, lag mat og del resultatene dine!
All kulinarisk inspirasjon :)
Din venn og hjelper, Vilkin!