I dagens artikkel vil jeg fortelle deg hvordan lage tre drinker som vil slukke tørsten og ikke tørke munnen. Denne sommeren gleder oss med varmt vær, og selvfølgelig i ekstrem varme ønsker vi å drikke mye mer enn på kjølige dager. De fleste drinker, som brus eller kvass, slukker ikke tørsten dårlig, tørrheten i munnen blir bare sterkere, og du kan også få vondt i halsen. Men det er drinker som lages raskt og enkelt og perfekt takle tørst.
1. Østlige Ayran. Selvfølgelig vil vi lage en hjemmelaget og veldig forenklet versjon av denne drinken. Imidlertid vil det ikke gjøre ham verre. Vi trenger bland kefir (2/3 kopp) med mineralvann (1/3 kopp) og tilsett litt salt. Mye bedre enn noe brus!
2. Hjemmelaget limonade. De naturlige ingrediensene og fraværet av en enorm mengde sukker, som i den kjøpte, gjør limonade ikke bare velsmakende, men også en sunn drink. Skrell sitronen og skjær massen i små kiler, kutt av den hvite delen fra skallet, ettersom det gir bitterhet. Hell skallet og massen med kaldt vann, tilsett sukker eller honning etter smak. Naturlig limonade er klar! Rull bildet til høyre.
3. Merkelig nok, men fra varmen varm te sparer godt, helst grønt. Etter å ha drukket varm te øker svetten av en person og kroppen avkjøles. Hvis du ikke har tid til å brygge løs bladte, kan du drikke fra posen. Tommel opp artikkelen!