I dag skal jeg fortelle hvordan du kan muntre opp og forbedre humøret ditt med banan og is på bare 5 minutter. Noen ganger, spesielt om våren, er det øyeblikk når du føler tap av styrke og energi, og det er ikke tid til å slappe helt av. Det er i slike situasjoner at vanlig banan og is redder meg. Først brukte bare jeg denne metoden, men snart den alle familiemedlemmer begynte å søke.
Selvfølgelig vet alle om vitaminer og rose hofter, men kroppen vår har celler "mitokondrier" ansvarlig for cellulær respirasjon hvorfra menneskelig energi frigjøres og akkumuleres. Den enkleste måten å få disse cellene til å fungere bedre er kjøling. For dette trenger vi en bananskall og noen isbiter.
Vask bananen grundig med såpe, skjær den på langs, trekk massen forsiktig ut. Vi spiser massen, forresten, bruk av en banan forbedrer også humøret, siden den inneholder en stor mengde "lykkehormon" - tryptofan, som blir serotonin. Legg isbiter i skallet og lim det med tape.
Det gjenstår bare å sette denne enkle designen på pannen i 3-5 minutter. Vi fjerner det sivende vannet med et håndkle. På slutten av prosedyren kan du gni is i ansiktet og nakken. Effekten er fantastisk! Jeg anbefaler på det sterkeste å prøve - energi og kraft nok for resten av dagen. Hvis du likte artikkelen - rangere den med tommelen opp og hvis du ikke har abonnert ennå, abonner på kanalen! Bildet viser alt i detalj, bla til høyre.