"Flytende blod er hodet til alt!" Hvis det er tykt, så har vi det ikke bra!
En av hovedårsakene til blodfortykning er overspising (mat!), Spesielt stekt, kokt, margarin mat på bakgrunn av stress, så i fremtiden er det bedre å fokusere oppmerksomheten din ikke på "blodfortynning", men på den ikke fortykning.
Å lage den enkleste grønne drikken for å redusere blodets viskositet.
Ingredienser:
1. Ivan te blader - en håndfull (+ annen god grønn te)
2. Vann - 1 glass
(det er bedre å blande 3 gode grønne teer for å få synergi)
Forberedelse
Vi tar ikke stekte blader av gress (eller annen høy kvalitet grønn te, godt merke E95 eller japansk bunch ...), og maler det til pulver med en kaffekvern. Fyll på med vann og la det brygge (over natten i kjøleskapet).
Om morgenen, hell tevæsken i blandebatteriet, mal i omtrent et minutt. Så filtrerer vi og drikker slik på dagtid, tar en slurk hver time eller legger regelmessig til favorittteen din.
Ha en fin ny sunn te drikking, venner!
Del oppskriftene dine og abonner på kanalen!