De fleste helseproblemer oppstår ved dårlig tygging og spising i en hast (hurtigmat). Alle disse raske snacksene mens du er på farten, blir vanligvis ikke bra, fordi maten ikke blir fordøyd, den blir klumpete, og det er problemer med fordøyelsen og assimilering av maten, det er ubehag... Alt må tygges sakte.
Men hvis det ikke er mye tid for langvarig meditativ tygge og tenke på livet, er det bedre å spise biologisk aktive produkter som ikke har tette handling, og så å si lett fordøyelig, med en "selvpusende egenskap" slik at kroppen ikke trenger å bruke mye energi på sine behandling. Og så blir alt bra.
Og denne eplefrokosten kan svelges raskt og kjøre, fordi saftig (dette er ikke en matbit i tørt vann eller fortynning av magesaft med te), den tygges ved hjelp av "metall" tenner!
Ingredienser:
1. Eple (1-2 stk)
2. Honning (1 ts. skjeen)
Forberedelse
Vi tar eplene, vasker dem, skreller dem, gni dem på et grovt rivjern, tilsett honning, bland og spis med en gang, uten å la vinden gå ned. En eller to - og klare til å spise.Kos deg med en lett og rask matbit, venner!
Del dine raske, seige snacksoppskrifter!
! Denne kanalen er en informasjonsressurs, og all informasjonen som er gitt på den, er kun for informasjonsformål og krever ingen til handling. Alle oppskrifter presenteres som bare ideer for kulinarisk kreativitet og ikke noe mer.