Alt avhenger av at skjoldbruskkjertelen fungerer korrekt! Enhver endokrinolog vil fortelle deg dette. Skjoldbruskkjertelen vår trenger jod, som er nok for mennesker som lever ved havet og mangel på alle andre. Jod finnes i alger (tang, spirulina, chlorella osv.) Og kan etterfylles ved å spise alger, men uten å gå til sjøen. De selges overalt.
Ingredienser:
1. Spirulina (en halv teskje pulver eller 1 tablett)
2. Hvetekimgrønnsaker (haug) eller andre grønnsaker som inneholder jod
3. Zira (klype) er mulig uten, men den inneholder også mye jod
4. Pepper erter (et par erter)
5. Vann (1 liter)
Forberedelse
Vi tar greenene, vasker dem, kutter dem i mindre biter, legger dem i en blenderbeholder, tilsett blåalger (spirulina), spidskommen, pepper, vann ved romtemperatur. Vi vrir, filtrerer, du kan vri den grønne kaken med nytt vann igjen. Ha godt humør! Ved regelmessig bruk av en slik cocktail vil skjoldbruskkjertelen føles bra og være fornøyd! (ikke mulig for alle)
Del med vennene dine og abonner på kanalen for ikke å gå glipp av det mest nyttige!