Ja, det er mer enn bare rengjøringsblandinger, juice og salater. Det er også nyttige rensende godterier! La oss lage slike søtsaker etter en oppskrift fra naboens ernæringsfysiolog Sveta (forresten, hun er veldig slank, i motsetning til noen ernæringsfysiologer! ;)
Ingredienser:
1. Brune linfrø (1/3 kopp)
2. Solsikkefrø (1 kopp)
3. Johannesbrød (3 ss)
4. Rosiner (en tredjedel av et glass)
5. Kokosolje (en halv kopp)
Forberedelse
Vi tar linfrø, solsikkefrø og johannesbrød, vri med en blender til det er pulverisert (ca. 30 sekunder), tilsett vaskede og tørkede rosiner, vri igjen (ca. 1 minutt). Deretter heller vi pulveret i en dyp stor tallerken og blander alt med varm kokosnøttolje (du kan sette glasset på batteriet) til deig tilstand. Vi la den i en pose, la den i kjøleskapet i et par timer. Vi tar ut, skulpturerer søtsaker og du er ferdig! Kos deg med te med fantastiske søtsaker! (hvis du spiser sakte og drikker 3 kopper te, vil effekten ikke ta lang tid)
Del med vennene dine og abonner på kanalen for ikke å gå glipp av de mest uvanlige tingene!