Gurkemeie - en enkel gult pulver flukt fra den forferdelige sykdommen!
Selv om alle vet at gurkemeie er svært gunstig for helsen, få mennesker vet hvorfor og hvordan.
Det viser seg at det kan brukes til å senke kolesterolet og stoppe veksten av forstadier til kreft celler, kan det være flott løft immunitet fra influensa og kjemoterapi, for å behandle hudsykdommer og for å bli kvitt det ved hjelp av rynker.
Men visste du at Gurkemeie er effektiv i behandling av depresjon?
Denne super rot er bokstavelig talt fylt til randen med antioksidanter og anti-inflammatoriske egenskaper.
For ikke lenge siden, har den aktive ingrediensen i gurkemeie (curcumin) testet på pasienter med alvorlig depresjon (MDD).
Resultatene var fantastisk!
Onipokazali at effekten av gurkemeie var lik den til å motta Prozac, men uten bivirkninger.
Dr. Ajay Goel, medforfatter av studien, sier:
"Dette er en ny og overraskende bruk av naturmedisin.
Mennesker med depresjon har høyere nivåer av betennelse i hjernen.
I tillegg har personer med depresjon har lavere neurogenese, og dette betyr at de produserer færre nye hjerneceller enn personer uten symptomer på depresjon.
Curcumin er både kraftig anti-inflammatorisk middel og en potent stimulator av neurogenese.
Curcumin sammenlignet med fluoksetin og imipramin (en eldre klasse av antidepressiva), og viste gode resultater.
Depresjon er en alvorlig folkehelseproblem, som fører til uførhet.
Legemidler er svært kostbare og har mange potensielt alvorlige bivirkninger.
Det er folk som har sykdommen er ikke helt svarer til behandling.
Curcumin er BCC-95, anvendt i denne studien viser effektiviteten av depresjon av seg selv på samme nivå som for stoffet, og enda bedre resultater i kombinasjon med medikamentet.
Det kan være fornuftig for helsen til millioner av mennesker. "
vær så snill ABONNEMENTpå kanalen min :)
Det bør også bemerkes at curcumin ble godt tolerert av alle deltakerne i denne studien.
Selv om mer forskning er nødvendig, er disse resultatene svært lovende.
Og de kan være interessert i å lede farmasøytiske selskaper.
Det er én ting, men... Gurkemeie inneholder ikke så mye curcumin. Bare 3% av sin vekt.
De fleste studier brukt gurkemeie ekstrakt består hovedsakelig av curcumin selv.
Doseringen var over ett gram per dag.
Som forbruk av curcumin kan ikke oppnås ved bruk av gurkemeie som krydder i mat.
Derfor, for å oppnå full effekt, må du bruke gurkemeie ekstraktKarakterisert ved at curcumin inngår i betydelige mengder.
Dessverre er curcumin dårlig absorbert av blod. Dette kan korrigeres ved å bruke som sort pepper, som består av piperin, naturlig substans øke evnen til å absorbere 100% curcumin.
Hvis du ønsker å forbedre din helse ved deg selv, gjør denne fantastiske lemonade fra gurkemeie.
Og du vil umiddelbart føle deg bedre!
Oppskrift Medical lemonade fra gurkemeie
ingredienser:
4 ss fersk revet gurkemeie rot
2 ts revet ingefær
5 kopper kokende vann
3 ss honning råolje
1/2 kopp fersk sitron juice (du kan legge til mer etter smak)
1/2 kopp appelsinjuice (valgfritt)
forberedelse:
1. Sett gurkemeie og ingefær i en krukke eller gryte og hell den over i kokende vann. La det brygge i minst ti minutter.
2. Legg honning til blandingen av gurkemeie og ingefær, være sikker på å omrøres til det er helt oppløst.
3. Nå sil blandingen og tilsett saften.
Ta en pust tross alt en litt kjølig, og om nødvendig, legge til mer honning eller sitronsaft.
Nyt en drink og bli lykkeligere!
Du helse og godt humør! :)
Liker du dette?
Kan du dele den på sosiale nettverk ellerABONNEMENTpå min kanal og sette Like! Du er ikke vanskelig, men jeg er fornøyd :)))
Takk for at du leser til slutten!