Fisk 🐟 "BAKE" raskt

Admin

click fraud protection

Dette er første gang jeg tilbereder fisk på denne måten. Oppskrift for late mennesker)
Dette er første gang jeg tilbereder fisk på denne måten. Oppskrift for late mennesker)

Jeg har allerede skrevet mange ganger at jeg elsker oppskrifter som kombinerer både hovedrett og tilbehør.

Se på kanalen min, det er en rekke oppskrifter, der i en: en hel lunsj. For eksempel: BulkoNozhki, fancy søtsaker, lunsj i en pose osv. )

Matlaging i dag med nestleder fotball blogger kasserolle "Enklere enn enkelt"(han kommer forresten på navnene for meg).

HatHva kreves👇

* fiskefilet 🐟 (noen) vi har fortsatt et stykke abborefilet - 100 gr (!!!)

* pasta (pasta😉) noen - 200 gr

* hard ost - 50 gr

* kefir / gjæret bakt melk / yoghurt / acidophilus / - 1 glass

* Italienske urter (eller andre krydder) - en klype

👇👇👇

forfatterens bilde

Fiskefilét skjære porsjonert. (Ikke se på plaketten, det er det mikrokort), det var egentlig ikke mer enn 100 gram fisk.

Salt pepper 👇

forfatterens bilde

Matlaging fyll for "bake": kefir (eller noe gjæret) blande med urter, salt og pepper, ost gni på et fint rivjern 👇

forfatterens bilde

I en bakebolle (oljet med vegetabilsk olje) oppsett fisk og tørr pasta på sidene 👇

forfatterens bilde

Fyll med fyll helt (beklager tautologien) 👇

forfatterens bilde

Ovenfra dryss ost 👇

forfatterens bilde

OG sende i ovnen (veldig forvarmet) i 35-40 minutter. Vi får kasserolle "Enklere enn enkelt" 👇

forfatterens bilde
forfatterens bilde

☝☝☝ Nydelig fisk og pasta gryte klar☝☝☝

🤤Og lukten!!! 🤤

🍴god appetitt🤤🍴

Og ja, hvem andre leter etter min nestleder fotball blogger, så kalles kanalen hans slik:

I live

For like pluss i karma ✊! For et abonnement - klemt 🙌 For spørsmål - vil jeg svare med glede. Alt bra! 🙏

Hvordan fedme og overvekt påvirker forventet levealder, hvordan man beregner kroppsmasseindeks
Hvordan fedme og overvekt påvirker forventet levealder, hvordan man beregner kroppsmasseindeks

Hei venner! Siden jeg lager mat, hjemsøkes jeg av helseemnet, så jeg fortsetter å lese tidsskrift...

En budsjettvennlig, rask, deilig oppskrift på vanlig melkepudding med frukt
En budsjettvennlig, rask, deilig oppskrift på vanlig melkepudding med frukt

Hei venner! I dag inneholder menyen en enkel, men deilig dessert - chia-pudding med bær eller fru...

De sier at det var favorittretten til den østerrikske keiseren: enten revne pannekaker eller revet omelett. Kaiserschmarrn
De sier at det var favorittretten til den østerrikske keiseren: enten revne pannekaker eller revet omelett. Kaiserschmarrn

Hvis du prøver å karakterisere denne retten med kjente kulinariske konsepter, kan Kaiserschmarrn ...

Instagram story viewer