Uten kjøtt er det umulig. Og det er en grunn.
Ernæringsfysiologer, kardiologer, gastroenterologer, sammen med andre fagfolk ofte advare oss om farene ved enkelte produkter.
For eksempel kjøtt. Og den eneste det ikke ta dem? Mange ulike synspunkter og myter om dette fører til total fiasko av dette produktet. Og det viser seg svært god grunn.
Ikke for ingenting at vi er mennesker, ikke rovdyr eller planteetere. Vi kan få alt. Og kjøtt gir oss alt dette, er det verdifullt for sin kvalitet og sammensetning. Du trenger bare å søke til å spise i moderate mengder. Og kjøttet også.
PHvorfor er du ikke kan gi opp kjøtt - besvart av eksperter
Fanatisme og radikalisme i enhver form - er ondt!
Myten om at kjøttet vi har ikke fordøyd, og bare rot, er veldig populært.
Faktisk kan den menneskelige kroppen ikke tolererer ikke bare kjøtt, men også grønnsaker og frukt, melk og andre produkter. Alt avhenger av den enkelte. Ja, folk - altetende.
Et trekk utelukkende på planteføde er ikke bare skadelig, men også farlig.
Det er ikke nødvendig å gi opp kjøtt for alltid. Eksperter advarer om at en fullstendig tabu på bruk av kjøttprodukter kan resultere i svært alvorlige konsekvenser for helsen.
Viktig!
Total avvisning av kjøtt øker risikoen for kreft og autoimmune sykdommer, problemer med muskel- og skjelettsystemet og urinveier og kjønns.
Det truer ikke bare svakhet og hodepine og andre problemer med helsen.
Kjøttet inneholder alle de vitaminer som er nødvendige for riktig drift og funksjon av den menneskelige organisme.
Eksperter reke at næringsstoffene er av animalsk opprinnelse for den menneskelige organisme kilden mange viktige kjemiske forbindelser som er nødvendig for riktig drift av de indre organer og hematopoiesis.
Kjøttet er rik på jern. Nemlig jern hjelper kroppen til å produsere to store proteiner: hemoglobin og myoglobin. Hemoglobin bærer oksygen til cellene, og myoglobin i muskelcellene mottar og bruker den.
Ja, i grønnsaker også inneholder jern - men ikke liker det du trenger: jern absorberes av kroppen fra grønnsaker er mindre effektive.
For eksempel er spinat ansett som en av de mest jernrike grønne grønnsaker, mange kontraindisert.
Hvis en person har magesår i den akutte fasen, gikt, leddgikt, revmatisme, blærekatarr, urolithiasis, eller hypotensjon - Spinat bruk er strengt forbudt.
Så den beste type jern som bare finnes i svinekjøtt, fjærfe og fisk.
Forskere advarer!
Unreasoned avslag av kjøtt kan provosere en forverring av gastritt, gastrisk ulcus utvikling, redusert immunforsvar, tretthet, infertilitet, blodsykdommer, etc.
Du bør også være i samsvar med tiltaket: regelmessig inntak av store mengder kjøtt og sine produkter er kreftfremkallende.
Derfor er det behov for å kjøttretter, men strengt i moderate mengder.
Viktig!
Før du bruker noen nasjonale midler bør konsultere en spesialist.
Ta vare på deg selv! Lykke til!
Liker du dette?
vær så snillABONNEMENTpå min RSS feed og sette Like!
Du er ikke vanskelig, men jeg er fornøyd :)))
Takk for at du leser til slutten!