Utrolig deilige og enkle salater fås med bønner. La oss legge til litt glød for å gjøre disse salatene enda bedre.
Bønner til salat kan kokes på forhånd, eller du kan bruke en boks med hermetiske bønner i din egen juice.
Viktig! Bønnesalater er veldig hjertelige og inneholder mye kalorier. Derfor er det bedre å erstatte lunsj eller middag med en slik rett.
Salat med hvite bønner og krutonger
Ingredienser:
200 gr. pølser
2 egg
1 boks med hermetiske hvite bønner
1 pose rugkrutonger
majones
greener
salt
Hvordan lage mat:
1. Kok eggene, skrell og skjær i terninger. Hakk også pølsen.
2. Bland tørre hermetiske bønner med pølse og egg.
3. Tilsett hakkede urter. Krydre salaten med majones og salt.
4. Bare helt på slutten, hell en pose krutonger i salaten og server med en gang.
Salat med bønner og krabbepinner
Ingredienser:
boks med røde bønner
cherrytomater
gul eller oransje paprika
krabbepinner
hard ost
hvitløk
salt
majones
Hvordan lage mat:
1. Terningost, paprika og krabbepinner.
2. Skjær tomatene i kiler. Før hvitløken gjennom en presse.
3. Bland alle ingrediensene i en salatskål. Salt. Krydre med majones.
Bønner, kylling og ostesalat
Ingredienser:
røde hermetiske bønner
hard ost
røkt ost (pølse)
kokt kyllingfilet eller røkt kyllingbryst
kjeks
majones
Hvordan lage mat:
1. Terning kyllingen.
2. Riv begge typer ost.
3. Tøm bønnene og skyll dem med kaldt vann.
4. Rør inn kylling, ost og bønner. Tilsett krutonger og hvitløk hvis ønskelig.
5. Krydre salaten med majones. Salt etter smak.
Nyt måltidet!
Abonner på kanalen "Kulinariske notater om alt" i
Zen- <<< nesten 2000 oppskrifter for enhver lommebok og måltid
Telegram- <<< oppskrifter, tips, humor, valg, nyttige ting
Instagram- <<< raske oppskrifter for avanserte
Yandex. budbringer-<<< nå er vi også her
Takk for at du leser til slutt!