Nydelig frokost eller en siderett til lunsj. Tynne vegetabilske pannekaker som alle, spesielt velsmakende med rømme prøve :) :)
La oss starte med utarbeidelse av "deig".
Vi trenger tre spiseskjeer med havregryn, har jeg en rask matlaging havregryn.
Hercules helle yoghurt, 200 ml, 3,2% fett. Og jeg er satt til side for å Hercules tiden.
I gnidd med squash på et grovt rivjern.
Zucchini salt og rør. Vi avviser den til side når jeg squash gi flytende salt derav.
På en fin rivjern gni en liten gulrot.
Tre mellom poteter gnidd på et grovt rivjern.
Legg til grønnsakene et par fedd hvitløk presset gjennom en presse.
Og urter til din smak, jeg har denne løk og dill.
Klem hender squash fra væsken og tilsett grønnsakene.
Hercules har blitt myk, tilsett to egg.
legge nøye salt og sort pepper.
Bland godt og tilsett "deigen" i grønnsaker. Og igjen bland.
Tilsett 2 ss hvetemel
Varmer pannen, fett med vegetabilsk olje og danner en tynn pannekake. Cover dekker ikke, stek over middels varme.
Når pannekaken bunnen podzolotitsya - velte.
Pannekaker er klar! Bon appetit!
Hvis du liker oppskriften, og deretter sette du og abonnere på kanalen. Og jeg ser virkelig frem til dine kommentarer!
ingredienser:
- 50g havregryn
- 200 ml yoghurt
- 2 egg
- 2 ss mel
- 3 poteter
- 1 liten squash
- En liten gulrot
- 2 fedd hvitløk
- en bunt med vårløk
- haug med dill
- salt, pepper