Tomatsuppe med sjømat

Admin

click fraud protection

For lenge siden skrev jeg om supper er ikke. I mellomtiden suppe noneshnim ganger - den første måltid, sier de. Fordi det kan koke bokstavelig talt fra en øks, tilsett krydder, rømme (eller majones) og et stykke brød - det er deg og stole kalorier.

På den ene siden - denne situasjonen er normal. På den andre - mat, det er ikke bare vedlikehold av kroppen.

Man spiser for å leve, ikke lever for å spise - en god regel. Smart. Om nm alltid huske i nød. Men nå som mat - det er også gøy - for noen grunn, holde stille.

Så - lenge leve den gode maten. Lenge leve tomatsuppe med sjømat!

Sjømat - det er guddommelig. Og det er ikke så dyrt som man skulle tro. Det viktigste - ikke å kjøpe sjømat blanding, hvor store gode ringer gamle naboer med samme enorme falske reker surimi.

Så, ta:

• Pieces 10 reker

• Stuck 20-30 blåskjell

• Tomater er 5-6 stykker

• Tomater i juice (omtrent halvparten banker)

• Gulrøtter

• Halvert paprika

• Lyspære rødt

• 2-3 fedd hvitløk

• Halvparten av chili

• Basil

• Balsamicosaus

• Tabasco saus

• Hard ost (valgfritt)

• Svart pepper, salt, en blanding av italienske urter (etter smak)

Det første blanshiruem tomater, rent fra huden og kutt. Fint crumble gulrot, paprika, løk og hvitløk. Stek i en panne

Fordi ferske reker og blåskjell i dag ikke er gudfryktig, og finne dem vanskelig, tok jeg frosset. Og fordi de også er på pannen (for oppvarming). Vær oppmerksom: ta en annen panne (ikke grønnsaker).

I en blender vi sender våre grønnsaker, chili peppers, tomater i sin egen juice, Tabasco saus, salt, pepper, basilikum og blanding av italienske urter. Nøye male.

Og hell i pannen og sende omitsya over svak varme (maks 10 minutter), tilsett balsamicoeddik på slutten.

Det er det, er det suppe klar. Legg sjømat, dekorere og tjene. I tillegg kan du strø med hard ost (men dette er en amatør)

Bon appetit!

Mel med "Kvalitet Mark"
Mel med "Kvalitet Mark"

Som er hentet fra mel frodige kaker, muffins, pannekaker og pannekaker eksperter funnet "Roskache...

Surkål per dag er urealistisk deilig
Surkål per dag er urealistisk deilig

Sprø og smakfull - at dette svinger kål! Med poteter - enda en sang! Try.ingredienser:2,5 kg kål7...

Hash: kefir, kvass og mineralvann
Hash: kefir, kvass og mineralvann

Forberedelse til sommeren og lagre oppskrifter utmerket hasj.Okroshka på kefiringredienser:1 l k...

Instagram story viewer