Bare hold wand, er ikke nødvendig ingen pølse. Kyllingfilet stekt på denne måten er deilig og for seg selv, med den kan du lage forskjellige salater og gode smørbrød!
Det er også en god matbit for enhver ferie tabellen! Filet blir saftig og veldig søt! Med hjelp av krydder, kan kylling tilberedes i forskjellige farger og smaker!
Dette er den enkleste, rask og velsmakende oppskrift på kylling!
Din personlige tid til å forberede trenger ikke mer enn 5 minutter.
Tilsett vann, gni krydder og sette i ovnen! Dette er svært nyttig når du er på ferie tabellen bør være forberedt på mange forskjellige godbiter!
ingredienser
Kyllingfilet - 4 stk.
vann - 0,5 liter
Sol - 1 ss. spoon
Vegetabilsk olje - 3 spiseskjeer
Sauser og krydder til smak
fremstillingsmetoden
Kylling filet klare filmer og vask.
I en halv liter rent vann, romtemperatur, tilsett 1 ss. skje med salt. Rør for å oppløse saltet fullstendig.
Fyll saltvann kyllingfilet slik at fileten var fullstendig dekket med vann. Høsting i kjøleskapet i tre timer.
Etter tre timer med bryst Vi når obsushivayut vann og et papirhåndkle.
Å lage en blanding av krydder, krydder og vegetabilsk olje. Gni kokte blanding av kyllingbryst marinert og gi dem minst en time.
Etter en time bryst satt i en brønn oppvarmet til 250 grader ovn og stek ved denne temperatur i 15 minutter. Hvis store bryster - 18 minutter.
Du trenger ikke å dekke brystene. I bake i form av silikon, er det mulig å bake på en folie eller bakepapir, men det er nødvendig å foreta støtfangere, slik at saften ikke har strømmet ut på en bakeplate.
Etter 15 minutter, slå av ovnen, og uten å åpne ovnsdøren, la filetene i det før nedkjølingen ovn i ca 3-4 timer.
Hvis du koker sent på kvelden, kan en filet trygt forbli i ovnen til morgenen.
Skiver og klar til å bli servert!
Steg for steg oppskrift videoer kan du se i videoen min nedenfor
Jeg ønsker deg bon appetitt og god stemning!
AbonnerSkrive kommentarer, dele med venner, og ikke glem å sette Huskies 👍 - det inspirerer 😊