Kramper, depresjon, hjertesykdom, og onkologi...
Full liste i artikkelen.
Milk - godbiter?
Ja! Melk - et unikt produkt, inneholder det en masse av næringsstoffer: proteiner (inkludert kasein), fett og melk fettsyre, noe karbohydrater (inkludert laktose).
Også i sammensetningen av melk inneholder andre stoffer:
metallioner
kalsium
natrium
jern
magnesium
kobber
kobolt
Dette meieri komplekse støtter kroppens evne til å leve uten å spise ekstra syntetiske kosttilskudd.
melk:
normaliserer aktiviteten av mage-tarmkanalen med surhetsgraden
fjerner giftstoffer fra vev og organer
Det gir oss en lett fordøyelig fett
eliminerer halsbrann
en kalsium-leverandør i kroppen
Det fremmer bein
Det styrker immunforsvaret
Det sliter med øvre luftveier
reduserer risikoen for hjertesykdom og blodkar reduserer blodtrykket
forebygging av tykktarmskreft og bryst
Sukker i melken er tillatt i noen former av diabetes.
Det er derfor behandling av melk er populært siden antikken.
Melk er en høy-kalori produkt, så bør drikke melk som mat, ikke en drink. Dvs. lunsj eller middag drikke melk er ikke nødvendig.
I gastroenterologisk praksis melk kjent evne til å redusere surheten i fordøyelseskanalen.
Melken som brukes til behandling av magesår og duodenalsår.
Gode resultater oppnås ved bruk av melk i ulike typer av stråleskader, cytostatisk dysbacteriosis, så vel som alvorlige former av Hodgkins sykdom.
Varm melk beroliger nervesystemet, hjelper det å raskt sovne.
Milk - en naturlig antioksidant.
På grunn av melke hjernecellene blir bedre absorbert oksygen og viktige næringsstoffer.
Med konstant bruk av melk i mat minnet blir bedre, økt nivå av oppmerksomhet og læring.
Populært melk for osteoporose forebygging og gjenoppretting etter infeksjonssykdommer.
Kontra
Noen mennesker absolutt kontra melk.
På grunn av laktasemangel eller allergi mot komponentene som finnes i melk.
Likeledes, hvis det er en tendens til å avsettes på veggene i blodårer kalsiumsalter, bruk av melk skal kastes.
Det er ikke nødvendig å drikke melk og de som har å analysere urinen funnet at nyrestein er dannet, som består av fosfater.
Hvordan å bli behandlet med melk?
Veldig enkelt - å drikke et glass fersk melk. Bedre varm. Drikk mellom måltidene, er det ønskelig, men ikke på tom mage.
Viktig! Kvinner over 40 år må ha med i det daglige kostholdet meieriprodukter.
Med alderen øker risikoen for osteoporose hvor utlekking av kalsium fra skjelettet.
Mangel på kalsium effektivt kan gjøre opp for det gjennom melken.
Synte viser havremelk.
Det malte havre 0,5 Art. sukker og 1 liter kumelk eller geitemelk og la stå i 1,5 timer på et vannbad.
Hvis det ikke er noen helsemessige begrensninger for bruk av meieriprodukter, anbefales det å drikke melk for tre eller fire ganger om dagen.
Men ikke senere enn 1,5 timer. før sengetid.
Ta vare på deg selv! Og ikke bli syk!
Liker du dette?
vær så snillABONNEMENTpå min RSS feed og sette Like!
Du er ikke vanskelig, men jeg er fornøyd :)))
Takk for at du leser til slutten!