Alle vet om fordelene med ingefær rot for å styrke immunforsvaret, ingefær - menneskets beste venn! Men ikke alle vet hvordan de skal bruke det bedre. Maksimal lå et stykke ingefær te eller kjøpe syltet ingefær, ingefær pulver. Ginger - en kraftig rot og jo lettere er det å drikke enn tygge og rive start! I flytende form, blir det inn i blodet raskere og bedre vil bli kjøpt opp av kroppen. Gjør ham en ingefær cocktail.
ingredienser:
1. Ginger (3-5 cm)
2. Oransje (1 stk)
3. Limon (1 stk)
4. Vann (eller bedre, dersom saken i løpet av våren, lønn saft! det søtere)
5. Honning (eller lønnesirup)
fremstillingsmetoden
Clean skrelles ingefær, gjør det samme med sitron og appelsin (men du kan male dem sammen med skallet, hvis den ikke behandles i kjemi).
Fyll liter vann, tilsett 1-2 ss honning. Med disse ingrediensene, er ingefær mye lettere å gå ned i livet ditt og vil være uunnværlig i dekontaminering av kroppen mot skadelige bakterier.
Faktum er at det fra et slikt stort antall av sukkerholdige, protein og stivelsesholdige matvarer som de fleste forbruker (kjøtt-shmyaso, ravioli-shmelmeni, cottage-shmorog, melk-shmoloko og rømme, egg, bakt i margarin, gjær brød, godteri ...) i kroppen på et halsbrekkende tempo avle skadelige bakterier, som forårsaker enorm skade menneskers helse. Nå vet vi at med all denne ulykke må vi kjempe tilgjengelig for oss et mirakel - roten av ingefær!
Beat i en blender ingefær, appelsin, sitron, vann, honning (eller lønnesirup), filtreres, avkjøles direkte fra boksen og ennå forbruker.
Liker å drikke ingefær drikke og helse! Abonner.