Denne slurry, selvfølgelig, i møte med forferdelig, men veldig god inni!
Spring - en tid med rensing fra vinteren innskudd! Det er på tide å fly penere!
Dette rengjørings grøt er trolig den mest effektive av alle de "kashshoshek" sammen! Og pluss for alle er det ikke bare nyttig, men også svært velsmakende! Men det er bare latterlig til den berømte kulinariske uttrykket: "Hva slags slik skal spise for å gå ned i vekt" ;)
ingredienser:
1. Linfrø (halvt glass)
2. Beskjære ikke-skinnende (10 ting)
3. Kefir, yoghurt eller vann-dagers (1 kopp)
En fremgangsmåte for fremstilling av en oppslemming mirakel
Velge fra lin søppel, hell kefir eller bedre vann i 8 timer, og hver for seg om den samme - svisker. I vannet, linfrø og sorte plommer levende og bli aktiv!
Deretter nedsenket i en blender, fyll med varmt vann (ikke mer enn 60 grader), push starte for et øyeblikk og oppslemming fremstilles.
Spise grøt bedre i morgen på tom mage, mens varmt å, etter en drink små slurker sakte tre kopper varmt vann.
Deretter, i løpet av dagen for å spise før middag fortsatt en stor skje med velling eller bare en teskje gjennomvåt glatt linfrø, og så spiser masse og lin 7-10 dager til du føler at tarmen ryddet. Stadig også, jeg kan ikke spise svisker og lin, fordi tarmen kan bli lat! Det er bedre å ta en pause i mottak av dette miraklet slurry.
Pluss, dette er masse som det er uten varmebehandling, er fortsatt i live og aktiv.
Linen og svisker fungere godt i par, noe som gir en dobbel rensende effekt! Forbedre intestinal peristaltikk og hjelp mykt å kaste ut alle de ekstra innskudd. Vellykket rengjøring! Wonder velling til hjelp! Registrer deg!