Sommer, sol, varme! Det ville vært kult tid! Vi gjør kalde supets.
Hvis hash bli kjedelig, så denne suppen er ganske passende å diversifisere sommeren og trykkende kosthold.
ingredienser:
1. Tomater (5 stykker)
2. Pepper (Stykker 1)
3. Hvitløk (1-2 store fedd)
4. Onion hvite eller lilla (1 stk)
5. Oljen (oliven) 2 ts
6. Krydder (spisskummen, rød / svart pepper)
7. Sitronsaft (1 ts)
8. Agurk (halvparten av gjennomsnittlig agurk)
9. Urter (dill, løk, spinat ...)
10. Reddik (kan ikke)
fremstillingsmetoden
Klem i juiceren tomatjuice tre tomater. Poshinkovat tynne ringer løk hvit eller lilla.
Finhakket tomater, paprika, agurk (nedre del hvor en tredjedel av alle produkter) + du kan legge reddiker og sette alt til side.
Det meste av resten grovhakket, legg dem i en blender, tilsett krydder etter smak, hvitløk, olje, klem sitronsaft, hell tomatjuice. Pereblenderit til glatt, legge de resterende terninger av grønnsaker og greener. Sett i kjøleskapet i en time avkjøles.
Syroedchesky kald suppe ligner gazpacho spansk klar! Bon appetit! (Buen Apetito! ;)
Abonner på kanalen, for ikke å gå glipp av all moroa!