Kumelk inneholder mye protein og kalsium, men sammensetningen av kumelk skjerpet av hennes baby (kalv) og kalsium ut av det ikke blir absorbert i kroppen. Spesielt fordi naturen har gitt slik at melkeaktig væske er ikke i kontakt med oksygen, og suger ikke-kontakt, ellers får vi oksidere protein som bare aldri ikke har fordøye.
Og hvor er proteinet i seg selv tar ku som selv klarer å fôr og selv "stakk" til hennes mann?! Tross alt, kua ikke drikke melk av andre kyr og andre pattedyr! Hun gjorde ikke sdurela! Og vår korovushka stille, uten å forstyrre noen, spiser gress og får henne mye lett fordøyelig vegetabilsk protein og kalsium.
Hva hindrer å gjøre det og vi? Lær av naturen, mor, spiser vi travushku- muravushku få disse viktige godt fordøyelige stoffer! ;) Og hvis du ikke tygge den, så popem grønn "melk"! Gjør grønne grønnsaker melk (såkalt kontakt) og forsterke immunforsvaret for vinteren.
ingredienser:
1. Spinat (Bladene 10 kan være med en stilk)
2. Salat (2-3 store ark)
3. Peppermynte (puchochek) er mulig uten
4. Vann (2 kopper)
forberedelse
Ta friske urter foreslått ovenfor, eller hans favoritt, mitt under rennende vann, litt "szhulkivaem", satt i en blender bolle, toppet med vann ved romtemperatur. Twist, press gjennom en sil eller cheesecloth og du kan drikke til drikke rett fra boksen! Hyggelig smaker grønne grønnsaker melk!
+ Du kan selv lage forskjellige typer vegetabilsk melk: mandel melk, sesam melk, havremelk, melon melk og så videre.
Dele med dine venner og abonnere på kanalen!