Jeg foreslår at du lager en fantastisk rett - bakte pinnsvin med selleri. Bare fra navnet er det tydelig at det blir deilig, det er så koselig! En sunn rett og rask, men også veldig saftig. Prøv selv. Næringsverdi av retten "Baked kalkun lår pinnsvin" (per 100 gram): Kalorier: 206,7 kcal. Proteiner: 11,3 gr. Fett: 11,8 gr. Karbohydrater: 13,5 gr. #oppskriftermilanybondarenko #kjøttboller #bakte pinnsvin #pinnsvin #kjøttboller i tomatsaus #kjøttboller #kjøttboller #varmt #varmt #sekundær #hovedretter #sunt #pp #oppskrifter kjøttretter
Ingredienser: hakket kalkunlår, kokt ris, løk, fersk selleri, urter (dill, persille), revet ost, olivenolje, Dolmio tomatsaus med basilikum, krydder, kald vann
Tilberedningsmetode:
Vi tilbereder alle nødvendige ingredienser. Kok ris til den er halvkokt. Finhakk grønnsakene. Skjær selleri og løk i små terninger.
Vi vrir kjøttet, du kan bruke hvilken som helst del av kalkunen. Jeg har en hofte. Tilsett grønnsaker, urter, ris og krydder i kjøttdeigen. Fra krydder: Armensk, en blanding av paprika, humle - suneli, krydder for fjærfe, uchi - suneli, italienske urter eller pizzakrydder, salt eller vegeta, litt karri og sitronpepper. Hell 200 ml kaldt vann i kjøttdeigen.
Bland grundig, form kjøttboller. Smør formen lett med olivenolje. Vi legger ut pinnsvinene i formen. Vi legger 1 ts tomatsaus på hver kjøttbolle, du kan lage en lignende saus selv. Dryss over revet ost og tørkede italienske urter.
Vi setter i en forvarmet ovn, ved en temperatur på 200 grader i 45-50 minutter. Pinnsvin er klare. God appetitt. 😋