Bakte champignoner i yoghurtmarinade

Admin

click fraud protection

#spill Det er veldig velsmakende!!!

Bakte champignoner i yoghurtmarinade

Ingredienser: champignon (små), naturlig yoghurt, krydder, salt etter behov, vegetabilsk olje

Tilberedningsmetode:

Vask sopp.

Hvis du har store champignoner, må de kuttes i fire deler, mellomstore - i to, veldig små trenger ikke å kuttes.

Tilsett krydder til soppen (det er bedre å bruke en slags salt. Jeg har abkhasisk rødt salt. Det kan også være grønt salt, Adyghe salt osv., men du kan også blande eventuelt krydder), yoghurt (gjerne termostatisk eller bioyoghurt. Jeg hadde den greske "Teos". Kanskje vegansk yoghurt). Bland alt godt. Jeg gjorde det med en cellofanhanske.

La det trekke i 2-3 timer. Kan oppbevares i kjøleskap eller i romtemperatur hvis den ikke er for varm.

På bunnen av beholderen dannes det mest sannsynlig væske, den kan tømmes, eller etterlates. Legg soppen på en bakeplate, smør med litt olje. Hvis væsken ikke er tappet ut, kan du ikke smøre.

Stek i en forvarmet ovn på 190°C i 25 minutter.

Jeg kontrollerer kaloriinntaket og gikk ned 63 kg uten sult og sammenbrudd. Jeg deler min erfaring med menyen og oppskriftene
Jeg kontrollerer kaloriinntaket og gikk ned 63 kg uten sult og sammenbrudd. Jeg deler min erfaring med menyen og oppskriftene

Hilsen alle de som slanker og passer på kostholdet!Vanlige lesere av kanalen min kjenner allerede...

Padde i mink, veverhjerner og andre villmenn: merkelige retter med skremmende navn
Padde i mink, veverhjerner og andre villmenn: merkelige retter med skremmende navn

La oss ha det litt moro i dag, la oss snakke om retter hvis navn er skumle eller sjokkerende - me...

Lettsaltet makrell i varm olje: en ny oppskrift på krydret salting i krukke. Klar neste dag (prøv selv)
Lettsaltet makrell i varm olje: en ny oppskrift på krydret salting i krukke. Klar neste dag (prøv selv)

Nylig skrev jeg hvordan jeg salter makrell i en pose (jeg legger igjen en link til denne oppskrif...

Instagram story viewer