Hei alle sammen❤️. Liker du å stå ved komfyren en halv dag for å lage noe som ikke er på 15-20 minutter 🤣? Her er jeg nei. Spesielt i vår ultraraske tid, når du trenger å ha tid til å gjøre en million ting om dagen, besøke 15-20 steder om dagen og samtidig mate husholdningene deres med velsmakende, sunn og variert mat, må de finne oppskrifter, med et minimum av innsats og maksimalt resultat. En av disse oppskriftene er and på en kålpute 🥬
Ingredienser: And, store eller 2 mellomstore kålgafler, epler, krydder/salt
Tilberedningsmetode:
Vi skjærer kålen i store stykker og legger den i en bakepose (hovedsaken er at kålen er av møre varianter, de variantene som tas til salting vil ikke fungere).
Vi legger til kål, legger eplene våre på toppen, tidligere kuttet i kvarte og fjerner midten.
På toppen av eplene legger vi anda skåret i store biter, vi legger den også.
Vi knytter posen og setter den i en forvarmet ovn, ved T160-180 ° C og la det småkoke til den er ferdig.
Anden er klar med en gang med tilbehør, den blir utrolig saftig, velduftende og bare smelter i munnen.