Georgisk salat med bryst

Admin

click fraud protection

#cookpad4 Gratulerer med dagen Cookpad 🎊🎊🎊. Gratulerer til alle deltakerne på denne fantastiske siden 🎉🎉🎉. Jeg ønsker oss alle mesterretter, nye sunne oppskrifter, høye karakterer for innsats og enda mer inspirasjon 👩🏽‍🍳🔥. Lag mat med kjærlighet, og suksess venter oss alle for all del😋❤️‍🔥. I dag bestemte jeg meg for å dele med dere. ❤️ Lys, interessant, solid og appetittvekkende salat. 👩🏽‍🍳🔥 Du kan bruke ditt eget grønt og kjøtt 😋.

Georgisk salat med bryst

Ingredienser: Kyllingfilet, bulgarsk pepper, agurk, koriander, valnøtt, tomat, aubergine, grønnsak frityrolje, olivenolje, rødløk, hermetiske røde bønner, hvitløk, salt, pepper, provence urter

Tilberedningsmetode:

Tilbered alle ingrediensene i henhold til oppskriften.

Skjær auberginen i strimler, stek i en varm panne med en liten mengde olje.

Vask paprikaen, kutt i strimler og stek sammen med auberginen.

Vask agurken, kutt i halve ringer, legg i en salatskål.

Vask tomatene, tørk og legg i salatbollen.

Skrell løken, kutt i halve ringer, skyll bønnene i kaldt vann, tørk og legg i salaten.

Tilsett deretter den avkjølte auberginen og pepperen i salaten. Vask koriander, kutt. Kok fileten, avkjøl, demonter til fibre.

Legg fileten i salaten og begynn å dresse salaten. Skrell hvitløken, riv, tilsett olivenolje, Provence-urter og bland alt.

Vask valnøtten, tørk den, kutt den og legg den i salaten. Hell dressingen over salaten, bland og avkjøl i 15 minutter. Salat klar!!

God appetitt alle sammen 😋.

Takk for dine ❤️ og kommentarer ✨.

Blå cocktail med tang. Jod for skjoldbruskkjertelen
Blå cocktail med tang. Jod for skjoldbruskkjertelen

Alt avhenger av at skjoldbruskkjertelen fungerer korrekt! Enhver endokrinolog vil fortelle deg de...

Brød "Male delight" på rømme med bearbeidet ost
Brød "Male delight" på rømme med bearbeidet ost

Ingen kan nekte et så deilig brød. Menn liker det spesielt - fordi det er hjertelig og velsmakend...

Ikke gjør den grunnleggende feilen til slankere. Jeg deler en meny der jeg allerede har gått ned 59 kg.
Ikke gjør den grunnleggende feilen til slankere. Jeg deler en meny der jeg allerede har gått ned 59 kg.

Hilsener! Godt humør til alle!La oss snakke om en av de beste måtene å gå ned i vekt - et kaloriu...

Instagram story viewer