Deilig og mettende rett, og enkel å tilberede 🤗
Ingredienser: kyllingbrystfilet - jeg er ikke stor, brokkoliblomsterstander - jeg har frosset, cherrytomater, pasta - pasta fra en hvilken som helst produsent, ost, fløte 10 %, salt, sort pepper, jeg har krydder: tørr granulert hvitløk, røkt paprika, olivenolje, vann til matlaging av pasta, revet ost parmesan
Tilberedningsmetode:
Brokkoliblomsterstander - tint, legg i en kjele med kokende og saltet vann - kok i 2-3 minutter, legg på en sil.
Vask kyllingbrystfileten, tørk den, skjær den i små porsjoner. Ha i en stekepanne med oppvarmet olivenolje, salt og pepper etter smak, tilsett krydder og stek på middels-middels varme i 2-3 minutter.
Fordel så brokkoli og cherrytomater, kutt i kvarte - la småkoke i 1-2 minutter, hell i fløten - la småkoke i 2 minutter.
I løpet av denne tiden koker du pastaen i kokende saltet vann i henhold til instruksjonene på pakken, legg den ferdige pastaen i en panne, tilsett revet ost på et grovt rivjern, bland og la det småkoke 3-4 minutter.
Server drysset med revet parmesanost - etter smak.