I multivarka koker bokhvete kylling er raskere enn i en panne på komfyren, og mye mer praktisk. Det brenner ikke og ikke unnslipper.
ingredienser:
500 gr. kyllingkjøtt
2 kopper bokhvete
gulrøtter
løk
4 kopper vann
4 ss. l. vegetabilsk olje
1 time. l. salt
1 time. l. krydder eller krydder til smak
forberedelse:
1. Klassifisert i henhold til behovet for briller 2 bokhvete og skylt i kaldt vann.
2. Vask kylling, skåret i små biter. Du kan bruke kyllingbryst eller lår. Bare steinen er beste kutt, ellers er det fare for å skade belegget Multivarki bolle.
3. Løk, skrell og kutt i store terninger. Eller hogge halv ringer, bare tynn.
4. Gulrøtter Vask og rist.
5. Spasserovat løk og gulrot i vegetabilsk olje til den er myk. Du trenger ikke å steke løk til brunt.
6. I en annen bolle Multivarki oppvarme 2 ss. l. vegetabilske oljer, inkludert multivarku i "Hot" -modus eller "Steamer".
7. Stek kyllingen i olje ca 15 min Multivarki med lokket åpent.
Vend kyllingen en spesiell slikkepott eller tang, slik at de ikke blir for stekt.
8. Del på kylling stekt løk. Rør. Gulrøtter og løk bør være nesten det samme som og kylling.
9. Hell over i en skål på toppen av den vaskede bokhvete.
10. Tallerken med salt, tilsett krydder og krydder etter smak.
11. Hell vann og satt modus "grøt" i 20 minutter. Lukk lokket og la multivarku bokhvete lapskaus.
12. Omrør ved slutten av koke, slå oppvarmingsmodus i 5-10 minutter under lokket.
Bokhvete med kylling og grønnsaker i multivarka klar! Det er raskt, enkelt og viktigst kan være en solid mate hele familien
En bestemt antall produkter er nok for åtte porsjoner.
Bon appetit!
Liker du dette?
vær så snillABONNEMENTpå min RSS feed og sette Like!
Du er ikke vanskelig, men jeg er fornøyd :)))
Takk for at du leser til slutten!