I ovnen, kan du forberede nesten alle parabolen. Retter i ovnen vil være en deilig middag eller en fin middag / frokost.
Oppskrift omelett, tortilla
ingredienser:
400 g av unge potet,
200 gram mager skinke,
150 g av erter,
1 løk,
2-3 fedd hvitløk,
6 egg,
6 cherrytomater,
4 ss vegetabilsk olje
4 ss finhakket persille.
forberedelse:
Skrellede poteter skåret i skiver av 5 mm tykkelse.
I en gryte med kokende vann og sette poteter erter, kok opp, reduser varmen og la det småkoke i ca 3 minutter. Avløp.
I stekepanne, varme 2 spiseskjeer olje og fres den i finhakkede løken til gjennomsiktig. Tilsett knust hvitløk, fres i 2-3 minutter og fjern fra varmen.
I en bolle, slå egg med persille, tilsett terninger skinke, poteter, erter og terninger tomater i kvartalene.
Returner pannen til brannen, hell den gjenværende olje, varme den og hell i eggeblandingen.
Sett kjelen i en varm ovn og bringe til beredskap.
Som en fylling kan du bruke alle grønnsaker, ost og kjøttprodukter.
Bon appetit!
Mange interessante ting ikke bare om mat >>>HER
Takk for Huskies ogmedlemskap!
All the best!